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第八章(1/3)

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第八章

既然是ru酪制品,他想让古月娥多吃一点是好的,他才不信什么吃素能改善ti质、shenti健康。一个人要活得健康就是要什么都吃、什么都不挑食才对。

"柜子里已经sai满你买的零食,都没有位置可以放东西了。你又买零食过来。"古月娥转shen说dao,多亏了他,他才知dao原来吃素的人也有很多零嘴可以吃。

看见齐星斌走过来把一大袋零食放在桌子上对着她微笑,她才惊觉自己又脱口跟他说话。她打定主意不要再跟他说话的。

迸月娥十分气恼地转过shen去。她怎么老是忘记不要和他说话这一件事情。

齐星斌不觉莞尔一笑,她大概不知dao自己鼓着腮帮子的模样很是可爱。他拉了一张椅子过去,在她的shen边坐下。

"月娥,你吃晚餐了吗?"齐星斌挨近她,她ma上往右边移走一点,"你今天一整天都在画这幅画?这幅画你不是已经画了将近一个月的时间,你不是通常两个礼拜左右就可以完成一幅画?"

"虽然饭店主厨的手艺不错,但是天天吃,我跟凯风也有吃腻的一天。所以今天我跟他去吃过还不错,改天我也带你去尝尝那家餐厅的味dao。那一家餐厅有素食的菜单,我们就叫一桌素食料理来吃。"

迸月娥侧过tou看着齐星斌,她本来想说话,但是一想到她的jian持,就又把目光移到画作上。

他像是知dao她早会有这zhong反应,他又自言dao:"我看我们明天就去那家餐厅吃饭吧。明天我应该不会很忙,中午的时候我过来接你,你可别只顾着作画忘了时间。"

"对了,桌上那一袋零食里面有好几包是ru酪丝,你没事就拿起来咬一咬。既然不吃rou就多吃nai,你可别tou壳坏掉连ru制品也不吃。"

他前一阵子跑去医院问营养师才知dao,原来素食除了纯素食、dannai素跟锅边素之外,还有一zhong叫zuohanru类的素食。

兵边素是以方便以主,不摄取rou类食wu,至于纯素食的要求就严格了。不但完全以植wuxing食wu为基础,还严禁摄取所有动wuxing食wu,包括dan类与ru制品类食wu。

hanru类之素食就是除了纯素食可食的食wu之外,只多了一项ru制品食wu可以摄取。至于handanru类之素食就是除了纯素食可食的食wu之外,多了dan类和ru制品这两类的食wu可以摄取。

营养师告诉他素食有优点也有缺点,大多数是纯素食者比较容易有营养不足的现象发生。

他问营养师吃素有什么优点,营养师告诉他吃素最主要是可以降低血清中的低密度脂dan白胆固醇。简单来说就是可以减少shenti里面不好的坏胆固醇。

去他的,想要降低胆固醇就少吃han高胆固醇的食wu就好,何必吃素。

"芝芝跟湘竹说这一家的ru酪丝味dao还不错,你要是喜huan就多吃一些。我会时常买过来给你当零食吃。"话还很多的齐星斌还有好多话跟古月娥说,但是她却突然转过tou来一直瞪着他。

"我有说到什么让你不高兴的话吗?"他经纳闷,只有说ru酪丝应该不错吃。

她眯起yan,"芝芝跟湘竹是谁?是你最近的女朋友吗?你该不会劈tui不算,还一次跟两个女人jiao往?"

齐星斌愣了一下,他随即笑了chu来,"噗!"

迸月娥这才惊觉自己的反应实在太过qiang烈。她又羞又恼的赶jin把tou转回去。

"哈哈!"齐星斌在她的shen边笑得捧腹仰tou。即使他的笑声shuang朗,但是古月娥还是觉得听得刺耳。她的双颊随着他笑不完的笑声中越来越红,她都忍不住蜷起脚指tou。

她把画笔丢进小水桶里,站起来面对欠揍的齐星斌,"齐星斌你笑够了没?我只是问错而已,才不是真的想问芝芝跟湘竹是谁,谁又guan你jiao了几个女

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