下午卢克。李开车去附近的健房行加练，现在去健房基本上不会在抱着跑步机练个不停了。

卢克。李说完之后李崇明顿了一下：“你怎么突然想起来这个了，嗯…行吧，等会吃完饭咱们可以去玩半个小时。”

很多人都不喜单纯的跑步，卢克。李也一样，所以他把长跑变成了盘带练习，这样的训练效果把长跑和盘带在一起，让跑步也多了不少乐趣。

赛季来的时候发现他的心肺功能还是这么弱，就在转会期拿他去现。

刚来到球队的时候，因为要练习变速跑能力，卢克。李经常被安德鲁放在跑步机上得死去活来。

他并不会选择单纯地直线带球，有时候会把路上的景当作障碍来练习。

先开始那几场简直就是菜，等到后来开始逐渐对抗不过了，有时候就连偷袭都会被人弹飞，而且越到后续关卡对手的实力越，甚至开始现必杀技。

但是游戏终究只是游戏，到了虚拟赛场的情况比较偏向于真实情况，和游戏还是有一些差别的。

不过卢克。李不想白白浪费时间，毕竟现在自己仅仅在职业球员的路上迈了一小步，后面的路还长的很。

不过因为是假期，训练计划比平时的训练度和训练要求有所下降，尽这样，卢克。李的训练度已经能吊打几个业余健好者的总和。

虽然他很清楚斯科特只是在吓唬自己，不过有氧运动保持能力的效果确实不错。

不过李崇明则是完全代了游戏，他作的人一直在打对手，脆已经不足球了。

正玩到兴上，李崇明突然接到了一个电话，餐厅有事情就去了。

到了后来，卢克。李还作人正经踢足球，他玩游戏就是为了找到击败对手的办法。

现在虽然能依然不算好，不过至少一场比赛踢下来问题不大了。

李崇明控制的角就是国夫内藤，卢克。李作的是墨镜男。

于是吃完饭不久，两个人就兴致地找到游戏卡，然后到红白机上。

游戏之后，主线是闯关模式，只能使用血校。

卢克。李自己又玩了两把，觉通过玩游戏只能对血校的一些人的情况有所了解。

卢克。李发现到了最后，自己的爸爸简直就是狂躁症，别看年龄不小，火气还是那么旺。

当时因为卢克。李能实在弱，连一场比赛都持不下来。

训练回到家，午饭的饭桌上，说起来卢克。李小时候喜打红白机游戏，李崇明和卢克。李每到周末的时候总会抱着游戏机玩很久。

等力不那么捉襟见肘的时候，卢克。李渐渐意识到，自己的心力量还是有欠缺，所以每天到健房他都会照安德鲁的训练计划严格训练。

他决心在训练的前两周决不适用系统，也不用技能，只提升自的能力。

球队实际上也不敢给队员下太多的训练计划，因为据低级联赛的球队得到情况来看，很多队员假期本动也不动，等到季前训练的时候再带着一膘来到训练基地，前两周的训练就是他们的减训练营，然后才是正常是训练。

他的话让卢克。李突然灵光一现：“爸，咱们家那台红白机应该还能用吧，一会儿咱们一起玩《血足球》怎么样？”