不断的练习，直到能够非常娴熟的在接的一瞬迅速生起正念，觉察到自己的情绪、执着与排斥。此时它将会很好的削弱—受——取之间的链接。

猛虎笼，虎啸惊天。

雪武的大哥是白虎座一脉公认的虎王，兰绝尘将雪武内

在场的老人可都是老而不死是为贼的活化石，他们怎么可能还没有看兰绝尘的小聪明，尽如此，他们却也只能够望人兴叹罢了。

你会发现你的内心有想把它推开，了知它，等到排斥消失之后继续了知情绪，一直了知、了知、了知，此时你会发现这情绪对你的影响开始降低，你的难受变得不是那么难受，慢慢的这情绪会消失、归于平静。

信兰绝尘，得以成神。”

邪念是心灵中的鬼，千万不要让它心灵。如果心灵中已经有了这个鬼，千万不要放它来，要牢牢掐住它的脖。

人与的结合，成为了一个爆发。

忆你最近一次烈在意别人看法的事件，比如人家骂你是杂吧，那个人还专门嘲讽了你一句‘哟哟哟，一个杂黄金圣斗士呢，大家快来看一看，瞧一瞧啊，错过这个村就没有这个店了！’

邪念产生于人的**，人不可能没有邪念，正像人不可能没有**一样。心灵中的恶往往不是他人放去的。而是自己在心灵中孵化来的。

这是一很好的把自己和负面情绪剥离的方法，长期练习的话你会发现你的情绪越来越稳定、平静、不慌张，你的执取越来越轻。如果你练习到了一定的程度，你会发现你会喜上享受这痛苦，会更加珍惜来之不易的幸福与快乐，动力的源泉也因此产生。

大多数人则是抱着看闹的态度，颇有幸灾乐祸的味在其中，圣域一方的层却面沉如，面郁起来。

每个人人都被一无形的线牵连着兰绝尘，最终都被兰绝尘所影响，以兰绝尘为中心的风暴已经开始席卷开来。

“哈…莫容情小丫，老师只能够帮你到这了。”兰绝尘心中暗。

年轻人，我看好你。圣域太小，希望你早走圣域，星辰大海才是你的舞台，成神之路才是你的归宿，雅典娜女神在成神之路的尽等着你。

只是雪武的格所使然，使得他会人们所忽略了，人格魅力的缺失让人们无法改变对他最坏的印象。

兰绝尘为整个世界埋下一颗不稳定的之后。心情极好，脸上的笑容从未消失过。静静的站在原地，目视前方，等待下一位挑战者的降临。

雪武的格将自己内心的猛虎也锁在了牢笼之中，兰绝尘通过灵魂染力合话语的引导，将雪武心中的猛虎释放了来。

雪武的由内到外的蜕变。这些老不死们已经锐的觉到了，如果雪武不死，必将成为一个者，雪武的天赋不低，三十二岁的年纪便成为了黄金圣斗士。纵观圣域这样的人屈指可数。

假设你很在意，觉得很愤怒，回忆当时的情景，此时，你当时的情绪也会随之浮现上来。此时，闭上双，受一下自己的内心。

兰绝尘的人光辉就是鬼脖上的一绳，兰绝尘不自知，自己现如今格变化有多大。但是泣血她们却知，现今她们却从最初的忐忑不安变成了乐闻其变，莲漪则是以度化兰绝尘为己任。

“不需要对我心存谢，你只需给我一个承诺，当一位名为莫容情的女孩，手持权杖。迷茫的你们的圣域，寻找她心中的答案的时候，你倾尽所有帮助她，这就是我的要求。”兰绝尘目光邃似海，直视雪武充满激的目光，心灵传声。

你会清楚的发现生气、在意、难受这情绪真实的存在，的受十分清楚，好好地受一下它们的样，如果你对这情绪有排斥的话那么去了知排斥，了知排斥的受。

说完之后，唤来早已经在决斗武台旁边的医者将奄奄一息的雪武带了下去。