“今天，我要教你修练的，就是第一条祖经，又名‘手少心经’，这条祖经，是一切力量的起源和本，祖力，由心而起，再分别通往双臂，直至掌尖，形成的这两条左右对衬的祖力运行线路，就是‘手少心经’。”“要修炼的第一对祖，名为‘极泉’，位于腋窝正中位置，等什么时候，你在左右腋窝各自炼一个‘极泉’祖，那么，你就达到了‘一级祖徒’的增界。”火暄一边讲解一边教导他左右“极泉”祖的位置，一般人只修炼一“先祖血脉”只需要炼一对“极泉”祖就可以了，而古梵却需要几“先祖血脉”同时修炼，每一条不同的先祖血脉，都需要凝聚形成不同的“极泉”祖。光是一对“极泉”他就要炼好几对，需要费的力，亦等于旁人的数倍，但是，他拥有的五条血脉度，却又比常人厚数倍甚至十几倍，如此一来，他修炼这几对“极泉”需要的时间，并不比常人修炼一对“极泉”祖慢。修炼“祖力”凝聚形成“祖”的程快慢，既和修炼的有关，而最重要的却是“血脉度”“祖力”是直则由“血脉”之中提取力量，而“血脉”的产生，又是人经过极微的自然运作，汲取天地自然甚至于中的各能量自然产生，这个过程不是人为可以控制。这就意味着，假设取天地自然和万的能量之后创造来了100份的血，血脉度只有1%的人，意味着这100份的血之中，只有1份血脉可以修炼转化为祖力，其它的99%都将浪费掉。而同样的100份血，血脉度为10%的人，就可以将其中的10份血脉修炼成为祖力，浪费掉的只有90%。

上浮现的那些红光之，其实就是“祖力”聚集形成的“祖”“这些‘祖’左右对衬，又被称为了‘双祖’，当修成第一个‘双祖’时，就可以称得上‘一级祖徒’，而修成了第二个‘双祖’时，就是‘二级祖徒’，我修成了三对‘祖’…”火暄一边说一边开始运起了自己修炼的，其左右双臂内，由腋窝到手肘，各自亮起了三个红的光。“我一共修成了三对‘祖’，所以，我现在是一名‘三级祖徒’，你认识的火武，已经炼了四对‘祖’，他就是‘四级祖徒’的境界。”古梵好奇的：“火，那最级的‘祖徒’又是几级？”“‘九级祖徒’就到了，是祖徒之中最的存在，当然，祖徒之上，另有超越‘九级祖徒’的存在，不过那些对你而言太遥远了，不说也罢。”

其祖力的修炼速度，就等于是血脉度只有1%的人的十倍。而古梵，五大血脉，各占20%，就意味着，其100份的血，竟然全都是血脉能量，没有一丝浪费，其修炼祖力的速度之惊人，可想而知。在火暄的指导下，古梵开始了第一次真正的“血脉修炼”晶四周，刻满了各和祖技，火暄一开始教导古梵的属于最基本，但却最适合初学者的，这虽然基本，但却简单实用，不容易差错。