老说只有到第二阶段的二十四个动作后，才算是完成了锻的第一阶段“炼”，可以行下一步的“锻骨”，虎虎地拥有一自保的能力，也才能够开始修炼他郑重其事托的绢册上的东西。不是为了给老报仇还是让自成为一个真正的修炼者，这所有的基础，都必须是炼骨之境，那么，突破目前的二十四个动作，是最基本的条件。

他知自己的肌度在这一刻已经达到一个极为可观的程度，力量增加了至少一倍不说，肌的伸展和收缩、韧也远比之前提了近倍，甚至在肌与骨骼之间还有一层致密的隔产生，这让他的肌更加有力和韧，能够发的潜力也更大。

全的骨骼发噼里啪啦的轻微爆响，就像是被人生生地拉伸，然后再度压缩一样。可是这痛到骨髓，同时又带着无比的酥麻觉，却让厉云舒服得差起来。

可现在既然知这动作练到后面的分由天大的好，厉云开始再次咬牙一遍又一遍地重复着同样的动作，虽然不过是才二十三个，但每完一次，他浑都像是从缸里捞来一般，完全被汗所浸透。

而这，还不算他的柔韧已经达到易境界的武修炼者。

不过当时厉云也没有反驳老的谎言，因为那个时候，厉云已经因为过度的疼痛说不话来了。

“看来，老说得没错，只有在生死之间不停地磨练，才有可能实现武的突破！”厉云轻轻握拳，受到内充盈的力量，似乎挥之不尽的力气，喃喃地说。

在第二十三个动作完后，他的突然顿了顿，然后自然而然地照那动作演的顺序下去，在一阵撕心裂肺的痛楚当中，第二十四个动作，完成了！

或许是有了某个目标，厉云的心境发生了变化，在他不知将这第一小节的动作重复到多少遍时，厉云的心中越发地显得一片空明，再无半杂念。

厉云估计，现在不算的灵活与韧，光是力量，也至少达到了二十五钧之力。此前，厉云的力量最多不过十二三钧。

厉云知这是一条无比艰难的路，别的人修炼武技，要想从锻初期炼阶到中期的锻骨，不过是需要活动骨，打熬力气，然后会一些浅的武技就行了，哪里有像他这么缓慢和痛苦的？甚至毫不夸张地说，任何一个人像他这样苦练五年，哪怕资质再低，都能够顺顺当当地达到“锻骨”境界。

这就是锻骨之境么？厉云的中闪动着难言的喜悦，想不到，五年的时间都没有突破，现在不过是短短半个月时间的生死逃亡，却接连突破了第一动作的最后两个关。

要知一个没有练过武的普通壮汉，能有七八钧两百多斤的力气就非常不错了，也就是说他现在的力，至少都是一个壮实的凡俗成年男的三倍！

那难受像是蚂蚁在骨里不停啃噬一样，想想就够后怕，他可从来没有看见老练过，也就是说，老虽然知这动作神妙无比，却因为某原因，并没有修炼过。

一钧就是三十斤，二十五钧之力，那就是七百五十斤！

锻骨之境后，骨骼的密度也似乎有所增加，能够觉到挥舞的时候更加有力，但是跃的时候，却又显得更加轻盈。

一个十四岁的少年，光是就拥有七百五十斤的大力，这在他这个年龄，已经算是相当了不起的了。