的肩井穴、左腿伸直，右腿屈曲，正好右脚拇指压在左小腿近膝盖三分之一处，这乃是隐白穴连着足三里，连接体内阴阳之气。

这个姿势可以让修炼者在睡觉的时候，体内真气自动运行，吸取外界的天地灵气，可以说是修真者梦寐以求的一种姿势。

体内那颗小圆珠，一如既往地在全身经络以无为心法自动运行，这圆珠乃真气所化之真气，现在李随风是心动期，真气初成形，只有过了心动期才会完全凝成形。圆珠从气海往下直达会阴，转到长强，循着督脉上升至百汇，转周天三十六次，最后停在百汇穴。接着真气从上到下无限扩大，如缨络下垂，似雪花飘飞，包没全身；既而自下泛滥而上，如万倾波涛，浩瀚无际；最后小圆珠停留在丹田之中，睡梦中吸收的天地灵气则遍布全身。

意饱神足，李随风从沉睡中醒来，发觉自己全身真气充盈，于是以五心朝天之势盘坐；刚以坐定，马上感到全身真气氤氲齐集到气海丹田之中，李随风进入了以胎息呼吸的无我状态。由于李随风卧龙式能在睡梦中自我运转无为心法，吸收天地之灵气，故而每次到半夜中醒来，李随风都得自己将吸收到的天地灵气融入真气之中。

将全身真气收归丹田后，李随风正要下丹收功，突然真气又自丹田上升，循督脉上行自两眉与鼻柱部分之内部的祖窍，然后停留在那里。只觉得脑中轰然一震，全身宛如沐浴在一片月光之中，圆洁晶莹；一点灵识虚悬头顶，下视着趺坐在床上的自己。如真似幻，悄恍迷离，如同庄周梦蝶，不知究竟庄周是蝶，抑或蝶是庄周。

李随风灵识回到体内，真气从祖窍又回到下丹田之中，人也幽幽醒转。他默想传宗玉简中的内容，才知道自己已经从后天之境步入了先天之境，真气逐渐凝结，即将进入元化期。修真者从心动期开始就有真气凝成丹气了，一直到元化期将真气完全凝结，并且碎丹结婴，这就是道门的炼精化气、炼气化神的阶段。

这也是李随风运气好，心动期的贪枷、情关、名利锁全在不自觉中被他破解掉，要是在静修中想悟到破解之诀，那是难上加难。道门三老的以入世之法，破解心动期的心魔确实有效，短短半个多月之内，便让李随风破解掉三大心魔，修为进了一大步。当然李随风天性淡泊无为，加上道门三宝协助凝神定志，才能有这样的结果。

此时李随风因为开始步入先天之境，眼睛闭合之间，隐约可以见到金光闪现。

李随风看了看时间，发现才凌晨四点多，于是穿上运动服，出去锻炼锻炼。

道门原本以静修为主，但是到了六百多年前，有一位道门前辈，度劫飞升，虽然元神顺利通过天劫的考验，但是由于肉身太弱，虽然度过九九八十一道天劫劫雷那毁灭性的打击，但是肉身化为齑粉，只有元神保留了下来，使得飞升功亏一篑，无法肉身飞升。这位道门前辈无奈下只好转修散仙，他修成散仙之后，足足花了三百多年时间，又有道门三宝之助，这才修成地仙。后来他要求所有门下弟子，要内外兼修，动静兼顾，只有这样，才有可能顺利通过天劫，白日飞升。