当天晚上的修炼比较的顺畅，不过距离350，也就是解读李隆景留下来的那个印记的能量还差一，照每天的度的话，估计明天就可以开始解读了，虽然只差非常微小的一，但是他并不着急，长时间的修炼，让他明白了过犹不及的理，如果行的去增加的话，万一现什么后果，就不堪设想了，反正现在的速度已经够快了，只有一天的时间，明天再说也可以，刘洋在把今天的功课完之后，就照清虚大法的方式休息了，现在他的功力基数下，利用清虚大法来睡眠增长的神力非常的有限，不过减少睡眠时间和加睡眠效果上面，他还是非常的不错的。

刘洋非常清楚，突破了一境界，突破的时候可能比较的劳累，但是突破之后，神和状态往往不错，因为不是那一功法都是改造，让他适应更能量，更的收过程的一方式，而关卡就是地积累由量变转成质变的一个过程。可以说今天地吕善娅和昨天就有了

听到说话声，吕善娅抬一看是刘洋，微笑的说：“小洋哥哥，你也很早啊，我已经没事了，神好的不得了。”

放下了东西，刘洋在餐桌地前面坐下。昨天晚上刘洋几乎把黄雅莉留下的所有的东西都已经吃完了，故而不是特别的饿，再说了，大家都没有来自己先吃也不礼貌，看看表，已经快6半了，黄伟他们差不多该起来了，由于城市较大，黄伟他们两个一向是640左右吃饭，然后赶在7钟之前离开家。前往单位。

吕善娅看到刘洋这么清楚，吐吐，不再说黄雅莉了，她看看黄伟房间那边，又看看刘洋，试着问：“小洋哥哥，要不要我先把你地煎给了。”

刘洋仔细的倾听了一下，还没有动静。看来这段时间他们也比较的累，他是不会去叫他们的，他非常的清楚，630时候，黄伟他们房间的闹铃会响地，他们一定时来的。又听听楼上，也是没有动静，放假了，黄雅莉恐怕没有那么勤快了，正好睡个懒觉，正好吕善娅把厨房简单地收拾了一下，来了，他就问：“善娅，雅莉呢？还在睡懒觉么？”

第二天一大早，刘洋起的非常的早，可是没有想到吕善娅比他起的更早，在他下楼的时候，正在厨房里面忙乎着，他看看天，才6一刻，连忙走上去问：“善娅啊，你怎么起的这么早，昨天那么累，也不多休息一下。”

态向固态转变，可惜这样的转变，本没有先例可循，固态真气的形态和基本的特征到底是什么他本不知，到底是怎么转换的也不知，只好苦苦的去悟，可是这样的悟是那么的虚无缥缈的，距离这个阶段越近，他就觉到越发的惶恐，功力越，危险也就越大，更何况是古武界凋零的时代，他的真气如果走火的话，恐怕整个中国乃至世界，都找不到一个可以救援他的人。

胎换骨的改变了。

“她昨天睡的比较晚，又要照顾我…”

“不用帮她解释了。如果是上学还要一，现在是放假。她还不趁着这个机会，好好的睡睡懒觉。”吕善娅还没有说完，刘洋就打断了她的话，对于这个妹妹，他可是非常了解的，也许某些方面会发生改变，但是大上，是不会变的。

刘洋摇摇说：“不了，反正黄叔叔他们也快

早饭一向非常的简单，而且吕善娅已经准备的差不多了。刘洋也帮不上什么忙，只是在最后帮忙把东西端到了外面，每个人一杯和一块涂了黄油的面包，至于荷包，大家起来之后再准备也来的及。