伸手从储袋中取一件丹炉法宝，用丹火把炉燃，然后把一整只五级海鸟妖兽的尸取来洗剥净，就抹一些调味的草药，丢到丹炉中炼制起来。

沈天羽就没有这个问题了，妖兽的里面虽然也会有一些杂质，但是在丹炉中炼制之后，那些杂质便会被彻底炼化，剩下的就都是纯的血气，

为了让吃的东西味好一，沈天羽便结合《调鼎录》和最近研究的炼丹术，琢磨了一些烹制妖兽的方法，倒是让他有些享受味的了。

当然，要是真拿那些普通补充元力的话，那需要的数量可就非常恐怖了，所以沈天羽最近都是以妖兽为。

在这个范围内，基本不会遇到六七级以的妖兽，以沈天羽的修为是没有什么危险的。

五大洲之间，有着茫茫的海域，面积之大，可以用无边无际来形容。在这海域之中，有着大大小小的无数岛屿，小的不过是一块海面的礁石，大的方圆千万里。

这无边的海域，就是一个庞大的资源宝库，可惜因为岛屿过于分散，海域中又有许多妖兽没，所以这里不适合人类居住，不然妖兽一旦来袭，往往就是灭岛之灾

越往海域，妖兽就越是大，甚至连化神期的修真者海域之后，都会有命危险，以至于从来没有人知海域的尽是什么。

看沈天羽开始烹饪妖兽，烟霞真人微笑着摇了摇，独自坐到沈天羽法术生成的石桌前，取灵酒自斟自酌起来。

笔在面写了几句话，然后递给沈天羽：“太真门的特制传讯符你也会用，就帮我发去，我就懒得去了。”

听到沈天羽如此脆的回答，烟霞真人脸立刻了笑容，拿一张黄纸，挥

不过想想也是，以沈天羽如今的能耐，还真看不一个小小的太真门，被逐门派对他反倒是好事，自己的担心纯粹是多余的。

离开五龙洲后，沈天羽一直往海域内飞行了一月有余，这才在一座小岛停了下来。

至于太真门收到这样的消息后会有什么样的准备，就不是沈天羽关心的了。

一落到小岛，烟霞真人就笑着嚷嚷：“天羽，你的灵雾寻脉术我可是期待很久了，要不要现在就试演一番，让我开开界？”

“呵呵，这是当然，不过我们赶了这么久的路，我可是早饿的前心贴后背了，怎么也得让我饱饱的吃一顿，等有了力气再说啊。”一边说着，沈天羽法诀一动，地的泥土就自动浮了起来，形成了一张宽大的桌，两旁还各有一个石墩。

一开始的时候，烟霞真人也会吃一些沈天羽的东西，不过妖兽的往往有庞大的血气，他吃到肚中后无法完全收，竟然让他享受了一下一两百年没有的觉——拉屎

烟霞真人也早被沈天羽放了来，他如今已

从那以后他就再也不敢嘴馋了，毕竟对他一个堂堂即将跨元婴境界的修真者来说，拉屎实在是一有辱斯文的事情，之不享也罢。

因为吞天经的缘故，当元力消耗之后，沈天羽就会有饿的觉，这在其他修真者是不可能现的觉，其他修真者都是餐风饮，收天地元气，来达到辟谷的境界。当然，如果法力和真元消耗过大的话，用一些富灵力的也能快速补充，不过他们仅仅是收中的元气，不像沈天羽有着大的消化功能，即便是普通不灵力的，也能拿来补充元力。

见烟霞真人征求自己的意见，沈天羽立刻笑着说：“虽然我们不在太真门了，但是大家情谊还在，遇到事情自然应该通知一声。”

烟霞真人本来还担心沈天羽心里对太真门有什么芥，如今看来那担心纯属多余。

经金丹峰，普通的修炼已经无法让他再一步，唯有突破元婴才是他的选择。