电脑版
首页

搜索 繁体

第七章练功(2/2)

孙乐一直练习,一直练习着,直到月亮挂上中天,四野的人语声狗吠声渐渐止息,直到四野俱静,她还没有停下来。

舒服的觉实在太妙了,孙乐实在有舍不得停下动作。

这一次,孙乐直持到夜时分,肚开始咕噜噜地叫得了才停下动作,在井中打了一冲了一个澡后,爬到床上睡了起来。

孙乐心中大喜过望。

想是这样想,她还是坐在床上休息了一会。

就这样,她一直把二十四式翻来覆去的练了三遍后,天空中的圆月已是越来越明亮,而她前面的那些木屋里更是喧嚣声不断传来。

过了半个小时左右,觉到手脚又有了一力气,孙乐又打起太极拳来。这太极拳不像吐纳之法那样枯燥,也不像跑步那样容易疲累,她准备全心全意用它来锻炼

那些嘻笑声,不断地飘到孙乐的耳中,让她总是忍不住去倾听,忍不住心中怅惘。

当下,就着外面的明月,她一遍又一遍地练习着,那吐的均匀的呼声在暗室内静静地响起。

刚这样想着,一个念她的脑海:既然这样,那为什么我不在打太极拳的时候上那吐纳之法呢?

幸好不是太极拳,还是这呼之法,质都十分温和,孙乐在反复打了十来趟后,也渐渐地摸了门路来了。

孙乐咬了咬牙,暗暗想:不行,我不能听任这个来支。我一定要把它锻炼过来。

太极拳上吐纳之法,这事想起来简单,可起来也不容易。很多时候她不是忘记了呼就是忘记了动作。更有一些时间她在伸臂环抱时照那个吐纳法来时,现堵闷

当她打到第七遍时,整个人又开始虚脱了,她的睛发,额汗如雨下,手脚也是趴趴地恨不得坐倒在地。

觉确实是舒服,当呼和拳路上时,她整个人都有一轻飘飘的觉,轻松而自在。本来练了这么久,早就疲惫不堪的也在这舒服的觉中,慢慢地得以恢复。

第二天天还没有亮孙乐便起了床,她还掂记着那练太极拳时的觉呢。稍稍梳洗罢,她便在木房外面的土坪里锻炼起来。

当下,她收拳重新起势,然后在伸臂时,长长的吐了一气,一呼一

这个念一浮,孙乐的心便兴奋起来。

又练了三遍后,孙乐暗暗想:我记得以前看杂书时,上面提到过在很疲惫的时候可以吐纳,呆会我就这样

居然可以不用休息力也得到了恢复?

慢悠悠的,打起来不费力,打完之后却能让人大汗,很是适合她现在这副使用。

清晨天地间一片澄澈,孙乐每起一气,都觉到空气是如此的鲜清新,在气呼气的循环中,她有一自己正在把内的浊逐渐排的错觉。

这门路一找到,孙乐顿时大为喜。当她又把太极拳二十四式练了五遍时,已大约知了怎么自己才最舒服。

孙乐重重地甩了甩,把自己脑海中浮的纷的思绪给甩开,重新又打起太极拳来。

不过孙乐这个时候正觉无聊透不得有一些事情可以打发时间。当下,她还认认真真在研究起来。

热门小说推荐

最近更新小说