席间,少不了旧话重提,程龙推脱他即将结束实习,以后说不定难得一聚了,引起三个男人一阵伤。
这个觉睡得真舒服,自从他开始那个可怕的梦以来,还没有睡过这么舒服的觉了,程龙伸了个懒腰,从床上
了下来,
一时收不住势,差
摔倒。
最后一圈冲刺,接着俯卧撑,再到…
起得太早,校门还未开门,程龙也只能在小区后面的园晨运,地方虽然没有学校
场理想,但胜在空气好,空间也足够他完成在学校里的那
晨练程度晨运。
“是不是不服,不服来单挑。”程龙向谢圣秀勾了勾手指。
谢圣秀抚着,疼得他龇牙咧嘴的,抗议
“我只是说说,
嘛敲我,很痛的,知
不?”
程龙看过其他老人晨运打的太极拳,跟他的相差很大,他也搞不懂自
程龙走卫生间,用凉
清洗了脸,人顿时
到
神了很多,
也不觉得那么疼了。
很多专家认为繁重的晨练对不好,可程龙却不那么认为,因为每次他晨练得
疲力尽之后,换来的是一天下来的生龙活虎,这样的成效,他哪还会注重所谓专家的话。
既然起来了,那就继续保持吧,还好,早起并不是一个坏习惯。
等到程龙气吁吁,
不能在支持过重的运动后,他停下来缓慢的打起太极拳。
两瓶酒下肚,倒了一个谢圣秀,送走米小飞之后,程龙忍着酒意洗涮后,一夜无梦!
来到园,已经有一些人在那里运动了,多数是一些老人家在练太极或者一些缓慢的练
舞,程龙也不
这些,顺着
园的碎石卸从慢跑一直狂奔起来。
他了一声,打开床灯,等
睛完全适应了昏暗的灯光,才缓缓从床上爬了起来。
他打的是一很复杂的太极拳,那是沈威老院长见他每次晨运都是的剧烈大动作,日长了生怕他的肌
负荷过量引起萎缩,教给他这一
太极拳,让他每次晨运之后打一遍,可以舒缓运动过量的
骨肌
。
他边着额上的太
,一边走到窗
前,拉开窗帘一看,天才蒙蒙亮,拿
手机一看,刚好早上六
半,这个可是自己的生
钟时间呀,自从那个噩梦以来,那生
钟就变得有些紊
,有时早有晚,昨晚没有
梦了又恢复了。
这个是一简单的军
拳,是他以前在
队里所学,也正是因为这
简单的军
拳惹的祸,他才提前离开了
队,离开
队之后,程龙并没有放弃这
拳,反而更加
练,熟能生巧,巧能生
,直到现在把这
军
拳练得虎虎生风,神形兼备。
程龙手上也没有停着,合着脚步,直拳,勾拳,冲拳…
程龙虽然有些宅,但靠着他以往在农村劳动而来的超的
质,还有每天
持不懈的晨练,
育方面一直都很
的,特别是球类,都玩得有模有样,一直都是学校三大球的校队成员。
煲汤正好,大家都是熟人,也不用客,很快
席,你一杯我一杯
了起来,想不到张拉拉也是位酒中豪杰,陪着三个男人喝了不少还脸不红气不
的,真是位巾帼不让须眉。
谢圣秀可不是个笨,
照程龙以往表现
的实力,就是两个他一起上,估计还不够程龙一只手就放倒,不然他也不会心甘情愿的尊称程龙一声老大了。
学校早上八整开始上课,而他每天凌晨六
半起床,除去洗刷早
的时间,他每天都能空
一个小时来晨练,耐力长跑,冲刺,俯卧撑,引
向上等等,每天早晨都把自己
个
疲力尽才回到寝室。
“丢~怕你不成…先等着,我开门去。”外面正好响起敲门声,他连忙借遁走。
这太久没有喝酒了,到现在脑袋竟然还有些
疼,程龙暗暗的叹了声,昨晚那
酒要是放在以前的自己,别说
,就是
都不会放一个。
谢圣秀领着米小飞和他的女友走了来,米小飞放下手中的酒,向程龙和谢圣秀正式介绍他的女友张拉拉,是米小飞青梅竹
的邻家,也是他未来的老婆。