第三百五十三章 bi咚

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伴随着一声响亮哨声的chui起，缪斯众女沿着神社阶梯开始跑步。

shen为监督的园田海未也跟着跑，还负责喊着口令。

沿着神田明神神社的阶梯往返跑，来回十趟，这是缪斯众女每天必有的练习之一。

神社的阶梯长度也恰好，这样既能起到很好的锻炼效果，也不会太累，是园田海未为缪斯众女量shen订造的练习。

当然，这不太累，只是园田海未的个人观gan，并不代表其他成员也这么想…

“好…好累…啊…我想休息会儿…”

这才刚沿着阶梯跑了五回，高坂穗乃果就已经累得半死，汗如雨下，险些快yun倒。

“呼…再…再jian持一下！穗乃果！”

这一趟跑步下来，绚濑绘里亦是香汗淋漓，双腮粉红。

不过较之于高坂穗乃果，她的ti力显然要好不少，不至于会累趴下。

“是…是啊…穗乃果，再jian持一会吧…”南小鸟也停下来给她打气。

只是她的ti力别说比及绘里了，甚至还不如穗乃果，全靠意志力jian持，说句话都得chuan上几口气。

“嘻嘻，穗乃果好弱喵！”

透着嬉闹的笑声响起，正是星空凛。

除开经常zuo各zhong艰苦锻炼的园田海未外，缪斯里，能将这十趟阶梯跑轻松拿下的，也只有她一人。

因为星空凛平常最喜huan跑步了，像这样的练习，对她来说不能再轻松了。

“呼…呼…”

换作平常被这么吐槽，高坂穗乃果肯定要反驳，但yan下她累得连话都懒得说，只是抬yan看了下星空凛，就继续大口chuan气。

没有激起穗乃果的反击，星空凛觉得有些没劲，于是撅起嘴就继续跑步，赶上已经跑到前面去的矢泽妮可等人。

这时，园田海未赶上来了，见自家青梅竹ma又开始当咸鱼，顿时有些无奈。

她抓起哨子就直chui。

“哔——！”

响亮哨声，瞬间就让众人清醒过来。

园田海未蹙眉“穗乃果你太散漫了！每回锻炼都摸鱼，所以ti力才总是提不上去！”

她看了看在更前一些阶梯上，jian持跑着的真姬，又看回高坂穗乃果，严肃dao：“你看真姬，之前她的ti力很糟糕，连一趟都跑不下来，可到现在不也能jian持下去吗？”

“要是ti力还是那么差，那以后穗乃果你要怎么tiao舞？怎么唱歌？”园田海未语气认真“这样下去的话，我们缪斯别说拯救学院了，连一场演chu都办不好！”听着这最后一句话，本来还想休息的高坂穗乃果，想法顿时消散。

她咬着牙站直shen起来，nie着拳tou，不吭一声的开始继续跑步。

见此，园田海未这才欣wei点tou。

而南小鸟、绚濑绘里亦是对视一yan，不由微笑。随即两人也跟上穗乃果一起跑步。

多费了二十来分钟，缪斯众女才陆陆续续完成十趟阶梯跑。

整个人脱力般的，高坂穗乃果跌坐在了地上，双腮一阵不自然的酡红，不断chuan着cu气。

相较于她，其他人也好不到哪去，皆是连连chuan气，唯有笨dan的星空凛还jing1神旺盛，浑然一副没事人的模样。

当然，ti力最好的园田海未也差不多，只是微chuan了chuan就平复下来。

“大家稍作休息后，记得要相互anmo一下，拉拉韧带捶捶tui，这样比较快让shenti放