小蝶朝苏木一笑：“公好厉害，总算把那傻给骗走了。”

未来的正德皇帝：“是…有，换乔你，肯定能持很长时间吧。”毕竟刚才已经扎了三回步，换成铁打的汉也承受不住。

…

“我也持不了多久。”苏木微微一惊，生怕这小让自己来示范：“如果你觉得累，就把重心先放到一只脚上，等持不住，再换另一只。也随之变换起伏，就好象骑在上一样。对对对，就这样，跟骑一样。”

说完，就一阵风似地冲了去，大叫：“刘伴，刘伴，我得到真传了。”

这个时候，西屋的门开了一条，一张脸，言又止，正是吴小。

朱厚照抓了抓脑袋，想了想，突然激动起来：“对对对，是一香时间，天啦，好厉害，我竟然能扎这么长时间步！苍天可怜！”

苏木一边说，一边凭想象和络小说上的理论装模样地指导起来：“脚指分开，要像爪一样死死抠在地上。脚趾一抠，小肌自然蹦，膝盖骨就朝前突起，然后大绷，收腹。是不是觉有累？”

说完，他也是一呆。的确，这朱厚照刚才好象扎了好长时间步，起码有十来分钟吧？这还是在他能被大量消耗的情况下，难这络上所的国术的练法和打法是真的？

将军这绰号不好听，怎么也得起个诸如险神、呼保义、托塔天王什么的才象话…算了，大将军是吧，可以开始了吗？”苏木只想尽快把这半大小给打发了。

等到朱厚照扎好步，苏木就指了指他的说：“你使力的方式不对，你这么扎，全的力量都靠两条支撑，本就持不了多长时间。蹲的时候，力气应该放在脚掌上，对对对，就这样，微微前倾。”

“受不了啦！”朱厚照终于忍不住一又坐了下去，这是他今天第四次坐到地上，更是郁闷得一脸的失望。

…

可是，灵却没有了，本就没有心思再写稿。

突然，朱厚照大叫起来：“乔，我刚才扎了多长时间的步？”

苏木倒是被他吓了一，旁边小蝶：“恭喜公神功大成，你刚才扎了一香的时间，可以师了，还是回去吧！”她刚才看得明白，少爷这是在忽悠这傻，看来效果还不错，她也跟着开始忽悠。

好在总算把那小给打发了，这下，世界终于安静下来。

苏木一笑：“别看了，人已经走了。”

“那么先蹲下吧，我来给你调整肢势。”

看朱厚照练得认真，苏木忍不住想笑：果然是个小孩，这么容易就被人给忽悠了，我这么欺负人，是不是有些不对？

苏木：“好了今天就到这里，你先回去练几天，学武哪有一躇而就的，怎么着也得练上十年才能看到一效果。”就想把这小给打发了。

“可以了。”