第五十二章 如果我tiao了，你tiao不tiao？

（gan谢书友，扞卫萝莉人人有责，的打赏，非常的gan谢。但是那崔更1万2，黑车真心无力啊，大哥，一点儿准备没有，今天还是三章吧，黑车不chu去了，就在屋子里码字，呜呜…谅解则个。）

这最后剩下的镜tou，就是减fei，就是一个让看上去有200多斤的胖妞，变成一个风情万zhong的姓gan女郎，励志，奋斗，积极向上，这就是吴祥计划的关键，是这bu戏里他加入的关键的剧情，攸关票房的剧情。

减fei的镜tou其实没有几个，这是bu爱情电影又不是减fei的励志电影，所以，只要寥寥数笔带过就好了，另外还有几场跟小明哥的对手戏。

但是，吴祥要结果，也就是说，138斤的黄仪你必须要减fei减成一个苗条的大mei女，我吴祥可没有任何技术手段把胖子拍成个瘦子！

这个过程不用拍很多，但是你必须要经历，于是，黄仪同学的噩梦就开始了。

早上起来就先慢跑，然后才吃饭，如果没什么重要的课，吴祥就会立ma把黄仪同学给拉到这个健shen房，用黄仪的话来说就是不断的折磨自己。

减fei这是一个系统的工程，有氧的减脂运动，这只是一方面，吴祥对于健shen是有足够理论研究的，因为他本shen就是一个瘦到影响自己一生的人wu，在没有重生之前他就曾经不断的改变自己的shenti状态，让自己越来越qiang壮。

实际上减fei和增肌一点儿都不矛盾，所以，吴祥非常的清楚想要shen材变的更好看，更像一个不到100斤的女孩子，你就必须要练chu点儿肌rou来，因为只有足够的肌rou才能更快速的消耗脂肪。

“啊呀！”

“怎么了？”

在zuo一个腰bu抻拉运动的时候，黄仪同学显得非常痛苦，她脑门上都渗chu了汗珠子。

“没事！”但黄仪还是咬着牙jian持着。

没办法，她胖就胖在小肚子上了，完全用无氧减脂那是不可能完全甩掉的，必须要加qiang腰腹bu的肌rou，这是吴祥给她制定的减fei计划中的重点项目。

“要不行就别zuo了。”很意外，本来是非常严厉的吴祥竟然会这么说，那是因为“我知dao你shen上有伤，是腰伤吧？咱们可以换一zhong方式，比如慢慢的向后抬tui，这样也同样会让你的腰肌得到锻炼，只是效果稍微差点儿。”

吴祥很清楚这一点，就算没有之前在迎新晚会上琨哥找的那几位大谈自己跟舞校mei女jiao往的经历，他吴祥也知dao，海老师就是因为腰伤才结束了自己的舞蹈生涯。

“要你guan？继续！”黄仪非常不忿的一咬牙。

“好！够爷们，你要是疼就喊chu来啊。”人家既然如此ying气，那自己还能说啥？

“去死吧你！”什么叫够爷们啊？黄仪这个气啊，不过，好shen材她也是想要的，必须的，不然难dao一辈子在喜剧片里跑龙tao？她要zuo女主角！

“加油！你还能zuo一个！”

“王八dan！你给老娘等着！”两个人又恢复了原来的状态。

其实，黄仪同学当年是因为练习的时候受伤，腰bu脊柱粉碎姓骨折差点儿丢了一条命。可谁也不知dao她的这个经历，只知dao她受伤可不知dao那伤的是什么程度，就算是吴祥这个重生者，因为她从来没有跟别人说过，也没在什么访谈节目里说chu来过。

至于，迎新晚会上的演chu，那都是给外行人看的，就算那个玩摇gun的哥们不是也看chu来了嘛。

吴祥不知dao，而黄仪也不想说什么，反正目标就是100斤以内！

运动还好办，减fei最关键的其实是严格的饮食控制。

吴祥之所以穿着那么姓gan的jinshen衣，哦，好吧，其实那是健shen人士都会穿的东西，他的目的就是秀自己的shen材，然后让黄仪同学产生动力，激发她ti内的潜能，这招还真好使。

很自然的，黄仪同学一定会问吴祥这样的好shen材是怎么来的，吴祥同学答曰。

“我这可都是通过严格的饮食控制，才有了今天的成就。哎~”每每的说到这里，吴祥都会长叹一声然后说dao：“当初你要是听我的话，去那个小树林，我把我买的那些东西给你，你今天恐怕就不用遭这个罪了！”

黄仪同学自然知dao吴祥说的是什么，可她的理由也很充分“那个时候除非我是发hua痴了，不然怎么可能去什么小树林！”

不可否认，人家说的是对的，但吴祥心里话，‘你丫现在不是没事就对着我的xiong肌liu口水吗，hua痴还发的少了？’其实，这