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继续厚着脸
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陈竹知
母亲已经把她的话听
去了,也不多废话,赶
扒完了一碗稀饭。
皱皱眉
“妈,稀饭太
了!其实早上吃稀饭一
都不营养,以后就不要吃稀饭了吧。”
“爸爸今天送你去上学。”李明清一面说着,一面帮陈竹把书包背好“度快
,不要迟到了。”
“小竹!还不起来!开学第一天就要迟到了!”耳边传来李明清严厉的声音。
回到七岁以后,她对坐自行车也产生了极大的恐惧,坐一两次就罢了,可是在她记忆里要坐好几年的自行车啊,

还不得散架了,得赶
搞辆小自行车来骑骑。
“快吃你的饭吧。”李明清笑了一下,面上却是若有所思的。
第二天早晨六
半,李明清就把陈竹叫了起来,陈竹有个坏习惯就是赖床,就算前一天晚上再早睡,第二天早晨起来还是特别艰难。
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的。
“这孩
哪来的歪理,还一
一
的。”李明清哑然失笑。
“陈竹,老实
,不准在后面动来动去的。”陈琪呵斥了一声,她这才老实了下来。
了几个简单的伸展动作,长长地
了一
气,陈竹回到房间,墙上的钟指在九
十分,收拾好明天要用的学习用品,就上netbsp;刚回到七岁时的她,一直不习惯九
钟就躺下睡觉,虽然心里明白早睡对一个孩
来说是很重要的,不仅关乎第二天的
神状态,还会影响到
和智力,但是每晚辗转反侧就是睡不着,过了一个多月才逐渐把生
钟调节过来。
李明清是个典型的贤妻良母,特别讲究健康生活,九十年代中后期健康饮
的观念一
国内,她就立刻接受且实践了。“皇帝的早餐,大臣的午餐,乞丐的晚餐”就是她常挂在嘴边的话,在榨
机、豆浆机刚
公众视野的时候,她就买来自己
果
和豆浆,每天晚上都煲营养汤
,在她的影响下,陈竹对健康饮
也颇有心得。
“不吃稀饭会饿坏的,乖,妈帮你装到小碗慢慢吃,但是一定要吃完!”
不情不愿地从床上爬下来,睡
惺忪地刷牙洗脸,早饭照例是稀饭和
。
前世八
上班还能睡到七
十分,而从现在开始就要忍受长达十二年的早起折磨,六
半啊,早晨的每一分钟对她来说都是珍贵的,多想再睡一分钟啊!一分钟就好!
“一日三餐里面,早餐是最重要的,从营养学里有句俗语叫,皇帝的早餐,大臣的午餐,乞丐的晚餐。早餐一定要吃好才能保证一天的营养,你看这个稀饭营养太单一了,不利于我的生长育…”
神啊!再让我睡半个小时吧,她在心中无力地
。
四公
叩谢了…
“这可是科学研究证实的,最好的早餐搭
是一个
,一杯
,一片面包,一个
果,这样的营养才丰富全面,对青少年最有好
。”陈竹振振有词,前世的她从小学五年级就开始吃这
营养早餐,就是因为李明清接
了营养学。
陈琪果然牵着自行车在楼下,陈竹迈着小短
爬上自行车,哎哟喂,
被硌得生疼生疼的,自行车后座是铁制的,小路上一颠簸,陈竹的小
就遭殃了,只能不停地扭来扭去。
其实这时候已经有很多自行车儿童座椅了,有藤制的,塑料的,海绵垫的,都可以让小孩坐得舒服一
,小表妹圆圆就有一个。但陈琪夫妇在陈竹的这方面不甚讲究,认为能省则省,何必浪费那些个钱,小孩
总是要吃
苦的。