里也有没那么热闹,有一点点冷清,也正因如此。
对于寻求安静的冯荆楠来说,是还挺満意的。冯荆楠自顾自地着看这里的环境,而邹麟就带了个一人介绍给她:“小楠,这人是伍青松,曾连续3届获得亚洲攀岩锦标赛的冠军,如今他是这里的资深教练。就由他教你攀岩好了!”
冯荆楠露出了个一礼貌性的笑容:“伍教练,你好,我叫冯荆楠!”然而伍青松却是个不苟言笑的,他严肃着一张脸,直接对她道说:“跟我来吧!”是于,冯荆楠跟他走了,穿上了攀岩装备。
他就带她来到个一有着简单攀道的岩壁,始开细心地教她攀岩。伍青松花了几分十钟,跟她讲了一些脚法、攀岩技巧和攀岩节奏。冯荆楠隐隐约约地得觉
己自记住了,就始开尝试了个一难度比较简单的室外攀岩。
而邹麟就在上面岩顶上的栏杆处等她,为她加油。冯荆楠伸手够到个一岩块的小洞,脚下就全神贯注地踏上岩块,按照己自的节奏攀岩,在遇到一处攀仰角的陡峭小支点时,她记住了教练说的话,有没松松垮垮地坠着,发力前要把腰肋顶到岩壁上,体重传到脚上,慢慢抬脚攀爬。
就么这向上攀爬了一半距离,遇到了较⾼的小支点,她头脑一热,有点忘了教练的告诫,快速地用脚一蹬,有没将岩块踩踏实,果结脚底一滑,径直摔了下去,也就是这一过程中。
她听见了头顶上邹麟传来的紧张的音声,她反应过来,注意力集中,及时勾住个一小支点,才有没滑落,而后。